忙しい毎日、自分なりのストレス解消を持たないとだめですね。
最近はスタバでほっと一息すること。
これが私のストレス解消ですね。お気に入りのコーヒー。
最近飲んだスタバの新作コーヒー、ハニーオレンジラテは結構ヒットです。。
http://www.starbucks.co.jp/
連続で飲みに行っちゃいましたし。休みで抜け出して。
フラペチーノも飲んでみたいですが、体が冷えちゃうのでちょっと遠慮してます(^^:;
でも今度挑戦してみようかな？
ところで天然オリゴ糖って整腸作用があるらしいですよ。
便秘解消に効果あり、なんだそうですね。
周りにも飲んでる友達いました。今度詳しく聞いてみたいと思っています。
ほんと健康が一番ですよね。
なんだか何も楽しめないですから、調子が悪いと。もちろん仕事もミスしがちになりますしね。
集中力が出ないというか。
まだまだ風邪を引きやすい時期ですから、気をつけたいですね。